Si tu es prêt.e 👇

🤍 à en apprendre davantage sur les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience

🤍 à intégrer une pratique quotidienne de méditation dans ta routine de vie

🤍 à comprendre les bases de la méditation pour que cette nouvelle habitude perdure dans le temps et que tu ressentes les effets bénéfiques s’accentuer au fur et à mesure

🤍 à te permettre ce temps d’arrêt pour prendre soin de ta santé mentale

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Tu auras accès

🤍 à des séances hebdomadaires pour t'accompagner dans ton parcours vers l’intégration de la pleine conscience et l’approfondissement de tes séances de méditation

🤍 à des capsules enregistrées qui te permettront de bien comprendre et d’intégrer les bases de la méditation

🤍 à une bibliothèque bien garnie d’enregistrements audio de méditation guidée et d’autohypnose

🤍 à des conférences d'expertes en pleine conscience et en santé mentale (psychologue, sexologue, nutritionniste… et plus encore!)

Je t'invite à t'inscrire à cette liste pour ne rien manquer lors du lancement de ma formation en ligne! 👇

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